[기본간호학] 수면~수면과 휴식.hwp 파일정보
[기본간호학] 수면과 휴식.hwp
[기본간호학] 수면~호학] 수면과 휴식 자료설명
기본간호학 2장 수면과 휴식에 대한 요약 자료입니다.
제2장수면과휴식
[기본간호학] 수면~호학] 수면과 휴식 자료의 목차
1.휴식과 수면의 기전
⑴ 휴식
⑵ 수면
⑴ 휴식
⑵ 수면
2.수면에 영향을 미치는 요인
⑴ 연령
⑵ 질병
⑶ 환경
⑷ 피로
⑸ 생활 양식
⑹ 정서적 스트레스
⑺ 알코올과 흥분제
⑻ 식이
⑼ 흡연
⑽ 동기화
⑾ 약물
*약물의 종류와 수면에 대한 효과*
3. 수면-각성 주기에 따른 각 단계별 특성
⑴ 24시간 주기리듬
⑵ 수면의 단계
⑶ 수면주기
4. 연령에 따른 수면-각성 주기의 특성
⑴ 신생아
⑵ 영아
⑶ 유아
⑷ 학령 전 아동
⑸ 취학아동
⑹ 청소년
⑺ 성인
⑻ 중년
⑼ 노인
5. 수면장애의 종류와 증상/요인
⑴ 불면증(insomnia)
⑵ 과면증(hypersomnia)
⑶ 수면발작(narcolepsy)
⑷ 수면성 무호흡(sleep apnea)
⑸ 반응 소실증(parasomnia)
⑹ 수면박탈(sleep deprivation)6.자신의 수면특성 사정
7. 간호과정
*보편적인 진정제와수면제*
본문내용 ([기본간호학] 수면~수면과 휴식.hwp)
3)휴식할 수 있는 환경 조성
·최소한의 소음, 편안한 실내온도, 적당한 환기와 조명있는 수면환경 요(要)
·대부분의 사람들은 어두운 환경을 선호
·낮은 조명-어린이나 낯선 환경에 있는 사람들에게 편안함 제공
·유아와 어린이들은 보통 부모의 방과 분리, 창문이 닫히고 외풍 없는 조용한 방과 가볍과 따뜻한 담요 필요
·환경적 산만함(밝은 조명, 소음)-입원 대상자들에게 고통스러움
·간호사는 환경적 산만함, 수면 방해요인 줄이고, 안전한 환경 확보, 대상자에게 만족스런 실내 온도 제공
*병원의 세가지 일반적 형태의 소음
환경적 소음- 사람 찾는 방송, 전화, 호출소리, 문 닫히는 소리, 화장실 물 내리는 소리, 가구 삐걱 소리
치료 절차의 소음- 카테터 주머니 비우는 것, 수액분배, 알약 깨는 것, 카트 바퀴 소리
병원 직원들의 대화 소음- 소음의 주된 요인. 직원 교대 시간에 특히 심함
·환경적 산만함 줄이기 위한 중재방법 -p.817 하단 참고
·안전한 환경으로 대상
·최소한의 소음, 편안한 실내온도, 적당한 환기와 조명있는 수면환경 요(要)
·대부분의 사람들은 어두운 환경을 선호
·낮은 조명-어린이나 낯선 환경에 있는 사람들에게 편안함 제공
·유아와 어린이들은 보통 부모의 방과 분리, 창문이 닫히고 외풍 없는 조용한 방과 가볍과 따뜻한 담요 필요
·환경적 산만함(밝은 조명, 소음)-입원 대상자들에게 고통스러움
·간호사는 환경적 산만함, 수면 방해요인 줄이고, 안전한 환경 확보, 대상자에게 만족스런 실내 온도 제공
*병원의 세가지 일반적 형태의 소음
환경적 소음- 사람 찾는 방송, 전화, 호출소리, 문 닫히는 소리, 화장실 물 내리는 소리, 가구 삐걱 소리
치료 절차의 소음- 카테터 주머니 비우는 것, 수액분배, 알약 깨는 것, 카트 바퀴 소리
병원 직원들의 대화 소음- 소음의 주된 요인. 직원 교대 시간에 특히 심함
·환경적 산만함 줄이기 위한 중재방법 -p.817 하단 참고
·안전한 환경으로 대상
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