예를 들어, 방어기제 중 하나인 부인은 실제로 있는 사실이나 상황을 왜곡하거나 부정하는 행동을 말합니다. 예를 들어, 시험 성적이 좋지 않았는데 ‘시험 문제가 이상했어’라고 자기를 위로하는 것이 부인의 일종입니다.

정신분석에서는 이러한 방어기제를 통해 사람들이 자신의 내면적 갈등이나 불안을 완화하려고 한다고 이론을 제시합니다. 이 자료는 방어기제의 이해를 돕고, 자신의 행동이나 태도에 대해 돌아보는 계기가 될 수 있습니다.

2. 본론
2-1. 방어기제란
2-2. 정신분석에서 이야기하는 방어기제를 일상의 예를 들어 설명하시오.
2-3. 내가 자주 사용하는 방어기제는 무엇이며, 과거 경험과 관련하여 그 이유에 대해 서술하시오
3. 결론
4. 참고문헌

정신분석에서 방어기제는 개인이 불안이나 스트레스와 같은 정서적 고통을 줄이기 위해 무의식적으로 사용하는 심리적 전략을 의미한다. 이러한 방어기제는 다양하며 사람마다 다르게 나타날 수 있다. 우리의 일상 속에서 이러한 방어기제는 결코 드러나지 않지만, 깊이 생각해보면 언제나 우리의 사고방식이나 행동에서 이를 엿볼 수 있다. 방어기제는 기본적으로 자기 보호의 기능을 수행하며, 개인이 직면하는 위협적인 상황이나 감정을 무의식적으로 회피하거나 왜곡하여 스스로를 방어하는 데 도움을 준다. 예를 들어, 자아의 안전감을 유지하고자 하는 본능이 작용하여 자신이 견딜 수 없는 감정을 간접적으로 표현하는 방식으로 나타난다. 일상적인 상황에서도 방어기제를 쉽게 찾아볼 수 있다. 예를 들어, 직장에서 승진 기회를 놓친 한 직장인이 있다고 가정해보겠다. 그는 승진 심사에서 떨어진 결과에 실망하고, 이를 처리하기 어려워한다. 이럴 때 그는 부정적 감정을 회피하기 위해 스스로 위로하는 방식으로 `내가 더 잘할 수