[웃음치료모델] 웃음치료의 이해, 칭찬의 효과와 웃음 – 자료 다운로드 안내

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[웃음치료모델] 웃음치료의 이해, 칭찬의 효과와 웃음.hwp

📂 자료구분 : 레포트 (의약보건)

📜 자료분량 : 12 Page

🔤 파일종류 : hwp

📦 파일크기 : 25 Kb

[웃음치료모델] 웃~칭찬의 효과와 웃음 자료설명

이 자료는 웃음치료의 이해와 칭찬의 효과에 대해 다루는 것으로 보입니다. 웃음치료는 심리적, 정서적으로 긍정적인 영향을 끼치며, 칭찬은 자아 존중심을 높여주고 긍정적인 자아 이미지를 형성하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이 자료를 활용하여 웃음치료와 칭찬의 효과를 자세히 알아보고, 일상에서 긍정적인 변화를 이끌어내는 데 도움을 받을 수 있을 것입니다.

[웃음치료모델] 웃~자료 다운로드 안내 자료의 목차

웃음치료
[웃음치료모델] 웃음치료의 이해, 칭찬의 효과와 웃음

CONTENT

웃음치료모델

I. 웃음치료의 이해
1. 웃음을 통한 자기 발견
1) 스트레스와 웃음
2) 웃음과 엔도르핀
3) 웃음의 심리적 효과와 필요성
4) 억지웃음과 진짜웃음의 효과성
5) 현명한 생활과 칭찬의 웃음
6) 웃음요법

II. 칭찬의 효과와 웃음
1. 칭찬의 목적
2. 칭찬으로부터 기대되는 효과
3. 칭찬의 말

참고문헌
웃음치료모델

I. 웃음치료의 이해

우리 몸을 지배하는 신경에는 교감 신경과 부교감신경이 있어 놀람, 불안, 초조, 짜증은 교감신경을 자극시킨다. 이 결과 심장의 기능을 약화시킨다. 반면에 웃음, 폭소, 유머는 부교감신경을 자극하여 심장을 진정시키고 몸을 안정케 한다. 이와 같이 웃음은 긴장을 완화시키고 근육을 이완하여 혈액순환을 활성화시켜 건강을 유지하게 만든다. 따라서 질병에 대한 면역력 즉 저항력…