수용성 비타민과 비타민의 정의 및 종류에 대한 슬라이드 자료
수용성비타민,비타민~,비타민C.pptx 파일정보
수용성비타민,비타민의정의,티아민,리보플라빈,니아신,판토텐산,비오틴,엽산,비타민C.pptx
📂 자료구분 : 레포트 (의약보건)
📜 자료분량 : 77 Page
🔤 파일종류 : ppt 
📦 파일크기 : 2.0 Mb
수용성비타민,비타민~오틴,엽산,비타민C 자료설명
이 자료는 수용성 비타민과 비타민의 정의, 그리고 티아민, 리보플라빈, 니아신, 판토텐산, 비오틴, 엽산, 비타민 C 등 다양한 비타민에 대한 정보를 담고 있는 것으로 보입니다. 이 자료를 통해 수용성 비타민들이 우리 몸에 미치는 영향과 각 비타민들이 어떤 역할을 하는지에 대해 자세히 알 수 있을 것입니다. 이 자료를 통해 비타민에 대한 이해를 높이고 건강한 식습관을 유지하는 데 도움을 받을 수 있을 것으로 추측됩니다.
수용성 비타민과 비~대한 슬라이드 자료 자료의 목차
본문내용 (수용성비타민,비타민~,비타민C.pptx)
_SLIDE_1_
수용성 비타민
수용성 비타민
_SLIDE_2_
비타민의 정의
티아민
수용성비타민의 특성
리보플라빈
니아신
판토텐산
비오틴
비타민B6
엽산
비타민B12
비타민C
비타민 유사물질들
목 차
_SLIDE_3_
1. 비타민의 정의
_SLIDE_4_
열량영양소는 없으나 체내 대사조절에 관하여 영양소로 생명을 유지하고 성장을 위해 필요한 유기화합물
체내 합성이 되지 않아 음식으로 섭취해야 한다.
비타민의 정의
_SLIDE_5_
비타민의 분류
구분
지용성
수용성
종류
비타민A,D,E,K
비타민B군, 비티민C
성질
기름에 녹음
물에 녹음
구성성분
C, H, O
C,H,O,N
결핍증
결핍증세가 서서이 나타남
골다공증, 성장저하
빨리 나타남
야맹증, 생식기 장애,
구루병
공급방법
매일 공급하지 않아도 됨
필요량 매일 섭취해야함
과량섭취
두통, 탈모, 백혈구 기능 손상
복통, 설사, 위궤양
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